How are you today? EP.8 วิตามินกินทำไม (ประโยชน์ของการกินวิตามิน) | ประโยชน์ ของ วิตามิน แต่ละ ชนิด

by adminrecords
0 comment

How are you today? EP.8 วิตามินกินทำไม (ประโยชน์ของการกินวิตามิน)


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

วิตามินกินทำไม?
นอกจากการทานอาหารครบ 5 หมู่แล้ว วิตามินยังช่วยเสริมสร้างร่างกายให้ทำงานได้ตามปกติ มาฟังประโยชน์ของวิตามินแต่ละชนิด และวิธีทานอย่างถูกต้องกันค่ะ
ติดตามข้อมูลสาระความรู้ด้านสุขภาพจาก SiPH เพิ่มเติมได้ที่
เบอร์โทรศัพท์: 1474 หรือ 024191000
เว็บไซต์: https://www.siphhospital.com
เฟสบุ๊ค: https://www.facebook.com/piyamaharajkarun
อินสตาแกรม: https://www.instagram.com/siphhospital
ทวิตเตอร์: https://twitter.com/siphhospital
ไลน์แอด: @siph หรือ https://line.me/R/ti/p/@siph
วิตามิน วิตามินกินอย่างไรดี วิตามินกินตอนไหน

How are you today? EP.8 วิตามินกินทำไม (ประโยชน์ของการกินวิตามิน)

อาหารและเครื่องดื่มที่มีวิตามินซีสูง : รู้สู้โรค (22 ก.พ. 64)


อาหารและเครื่องดื่มที่มีวิตามินซีสูง ไม่ได้มีแค่ในผักผลไม้รสเปรี้ยวเสมอไป ผักใบเขียวก็มีวิตามินซีสูงเช่นกัน จะมีผักชนิดใดบ้าง มาเรียนรู้กับ ผศ. ดร.เอกราช บำรุงพืชน์ อาจารย์ประจำวิทยาลัยการแพทย์บูรณาการ
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ http://www.thaipbs.or.th/KonSuRoak

See also  GMO เขาเถียงกันทำไม? | พืชดัดแปลงพันธุกรรม

กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : http://shorturl.at/czXZ0
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : http://www.thaipbs.or.th
Facebook : http://www.fb.com/ThaiPBSFan
Twitter : http://www.twitter.com/ThaiPBS
Instagram : http://www.instagram.com/ThaiPBS
LINE : http://www.thaipbs.or.th/AddLINE
YouTube : http://www.youtube.com/ThaiPBS

อาหารและเครื่องดื่มที่มีวิตามินซีสูง : รู้สู้โรค (22 ก.พ. 64)

รู้ก่อนกิน!!! วิตามินซีกินอย่างไรให้ได้ประโยชน์? #BCOSMO


การทานวิตามินซีสามารถเพิ่มภูมิต้านทานและป้องกันโรคไข้หวัดได้ รวมถึงช่วยเพิ่มความกระจ่างใสให้ใบหน้าและผิวพรรณ แต่ใช่ว่าทุกปัญหาสุขภาพจะทานวิตามินซีในปริมาณเดียวกันหรือรูปแบบเดียวกันได้ ซึ่งการทานวิตามินซีจะมีวิธีการทานที่ถูกต้องและเหมาะกับร่างกายของแต่ละคน
วิตามินซี ประโยชน์ของวิตามินซี การกินวิตามินซี
📌 สอบถามเพิ่มเติมได้ที่
🆔 Line : @bcosmo1
📫 Inbox : m.me/BcosmoThePharmacy
📞 Tel : 0636522393 (ฝ่ายขาย)
📌 ค้นหาจาก Google Maps พิมพ์คำว่า Bcosmo กด Enter
🚗 พิกัดที่ตั้งร้าน : ใกล้เซ็นทรัลพระราม 2
🗺 Google Map : https://bit.ly/2WzAV1v
ติดตามBCOSMOได้ที่นี่
📱 Facebook : https://bit.ly/2t0ell4
🖥 Youtube : https://bit.ly/2t6A9eR
🌐 Website : https://www.bcosmo.com

รู้ก่อนกิน!!! วิตามินซีกินอย่างไรให้ได้ประโยชน์? #BCOSMO

รู้ก่อนทาน : ♡ วิตามิน A ♡ ทานอย่างไรไม่ให้เกิดโทษ : Hello Studio


See also  ภายในดาวเคราะห์ทุกดวง | วัตถุ ใน ระบบสุริยะ

♡ ซีรี่ย์วิตามิน ♡ มาแล้วจ้า
♡รู้ก่อนทาน : ♡ วิตามิน A ♡ ทานอย่างไรไม่ให้เกิดโทษ
https://youtu.be/4N5pO_N3Oxg
♡ตะคริวกินบ่อย…สัญญาณขาด ♡ วิตามิน B1 ♡
https://youtu.be/hB2aAsZX2vo
♡รู้ให้ทัน รู้ก่อนทาน : ♡ วิตามิน B2 ♡ ป้องกันการเสียชีวิต
https://youtu.be/6fvoQIFbCV8
♡รู้ก่อนทาน ♡ วิตามิน B3 ♡ กับความขาวกระจ่างใส
https://youtu.be/tkzldFMCUV4
♡รู้ก่อนทาน ♡ วิตามิน B5 กับการรักษาสิว ♡
https://youtu.be/SKHn1VOzvfQ
♡ วิตามิน B6 ♡ ประโยชน์มากมายที่ขาดไม่ได้ !!
https://youtu.be/Xxt_ABCltQM
♡ วิตามิน B7 ♡ ไบโอติน ♡ เล็บและเส้นผมแข็งแรง
https://youtu.be/EaW1OA1j8yw
♡ วิตามิน B9 ♡ สาวๆจำเป็นต้องกิน ขาดไม่ได้
https://youtu.be/pVU_wCRdqFw
♡ วิตามิน B12 ♡ บำรุงสมอง หาได้ง่าย ♡ โดยไม่ต้องพึ่งอาหารเสริม ♡
https://youtu.be/QIgoBcmObLo
♡ วิตามิน C ♡ ประโยชน์และโทษ ที่คุณไม่เคยรู้
https://youtu.be/PkMzvTPnQGM
♡ เรื่องดีดี ♡ ของวิตามินดี ที่ถูกลืม ♡
https://youtu.be/x5NErTBk04
♡ วิตามิน E ♡ ร่างกายผลิตเองไม่ได้ แล้วจะหาได้จากที่ไหน
https://youtu.be/6MHCKy4wEa8
♡สำคัญไม่แพ้กับวิตามินตัวอื่นๆ ♡ ข้อเท็จจริงที่ควรรู้ โรคจากขาด ♡ วิตามิน K ♡
https://youtu.be/mtUN5nJBBkc

See also  Are phenolics safe? | phenolic คือ อะไร

Hello Studio เป็นช่องที่รวบรวมเรื่องที่เราสงสัยเอง รวมถึงคนรอบตัวสงสัยแล้วเราอยากรู้คำตอบ ♡
อยากรู้ที่มาที่ไป ไม่ว่าจะเป็นสุขภาพ
เพราะเราไม่อยากให้ใครป่วย ♡
ของกินของใช้ และเรื่องราวน่ารู้อื่นๆอีกมากมาย

~ เพียงแค่คุณกดติดตามช่องของเรา ♡
ก็เท่ากับว่าคุณได้สนับสนุนและให้กำลังใจเราเรียบร้อยแล้ว เราจะพัฒนาคลิปของเราให้มีคุณภาพดียิ่งๆขึ้นไปเพื่อผู้ชมทุกคนนะค่ะ^^

ขอบคุณแหล่งที่มา : วิตามิน.com

รู้ก่อนทาน : ♡ วิตามิน A ♡ ทานอย่างไรไม่ให้เกิดโทษ : Hello Studio

วิตามินซี ต้านหวัดสารพัดประโยชน์ by หมอแอมป์


สโมสรสุขภาพ ออกอากาศเมื่อ 29 พค. พศ. 2556
keywords for Education:
Vitamin C
Supplements
NCDs
YouAreWhatYouEat

http://www.barso.or.th
(สมาคมแพทย์ฟื้นฟูสุขภาพและส่งเสริมการศึกษโรคอ้วน กรุงเทพ)
http://www.dramp.com
Instagram: DrAmp Team
drampCopyright 2013
เทปนี้มีลิขสิทธิ์ ห้ามนำไปใช้โดยไม่ได้รับอนุญาต มีผลในทางกฏหมาย
ปล.เป็นคลิปให้คำแนะนำแก่ผู้รักสุขภาพที่ยังไม่ป่วยและต้องการป้องกันโรคให้ตัวเอง สำหรับผู้ที่มีโรคแล้วยังไม่ควรทำตามและควรปรึกษาแพทย์ประจำตัวก่อนนะครับ ด้วยความปรารถนาดีจาก หมอแอมป์

วิตามินซี ต้านหวัดสารพัดประโยชน์  by หมอแอมป์

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูวิธีอื่นๆWiki

You may also like

Leave a Comment