5 วิตามิน เร่งระบบเผาผลาญไขมัน | ข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับ อาหาร เสริม เผา ผลาญ ไขมัน ตัว ไหน ดี

by adminrecords
31 comments

5 วิตามิน เร่งระบบเผาผลาญไขมัน | ข่าวทั่วไปรายวัน

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ อาหาร เสริม เผา ผลาญ ไขมัน ตัว ไหน ดี หรือข่าวที่เกี่ยวข้องอื่นๆ โปรดไปที่: recordsrecordsrecordsrecords.com การกระทำ

5 วิตามิน เร่งระบบเผาผลาญไขมัน และรูปภาพที่เกี่ยวข้องอาหาร เสริม เผา ผลาญ ไขมัน ตัว ไหน ดี

5 วิตามิน เร่งระบบเผาผลาญไขมัน

5 วิตามิน เร่งระบบเผาผลาญไขมัน


อาหาร เสริม เผา ผลาญ ไขมัน ตัว ไหน ดี และข้อมูลที่เกี่ยวข้อง

สวัสดีค่ะ โค้ชเค Fitterminal.com ลดไขมันอย่างรวดเร็วไม่ใช่เรื่องง่าย และอาจต้องใช้เวลาอย่างน้อย 3-6 เดือน แต่รู้หรือไม่ว่า …

>>> สามารถหาข้อมูลที่น่าสนใจอื่นๆ ได้ที่นี่ recordsrecordsrecordsrecords.com
แบ่งปันที่นี่

#วตามน #เรงระบบเผาผลาญไขมน.

[vid_tags].

5 วิตามิน เร่งระบบเผาผลาญไขมัน.

อาหาร เสริม เผา ผลาญ ไขมัน ตัว ไหน ดี.

เราหวังว่าคุณจะพบข้อมูลเกี่ยวกับ อาหาร เสริม เผา ผลาญ ไขมัน ตัว ไหน ดี ที่นี่
ขอบคุณที่รับชมเนื้อหานี้

You may also like

31 comments

Thidarat Phosuwan 30/08/2021 - 14:51

ขอบคุณสาระดีๆในคลิปนี้จร้า 1วิตามินบีรวม
2.วิตามินดี
3.ธาตุเหล็ก
4.ธาตุแมงกานีส
5.ชาเขียวสกัด
ซึ่งอาหารมีประโยชน์พวกโฮลเกรน ไข่ ถั่ว นม โยเกิร์ต กินเถอะมีประโยชน์ทั้งนั้นจร้า มีประโยชน์และอร่อยด้วย 😍💪👍🙏

Reply
Natty Waengwong 30/08/2021 - 14:51

❤️❤️❤️

Reply
Lisa ลิซ่า 30/08/2021 - 14:51

สวัสดีค่ะเราสามารถซื้อวิตามินบีรวมมากินอย่างเดียวได้ไหมคะเพื่อที่จะเร่งเผาผ่านไขมัน??

Reply
InThe Fridge 30/08/2021 - 14:51

เพิ่งกดติดตามค่ะ นั่งฟังหลายคลิปของคุณ มีประโยชน์มากๆเลย

Reply
BEAUTY Wanlapa Piboonsawat 30/08/2021 - 14:51

เวท​ ควบคู่​ifตามที่แนะนำ​ แต่ตอนนี้น้ำหนักลงนะคะ​ ลงเดือนละ1โล​ ปัญหา​คือผมร่วงและปีะจำเดือน​มา1วันคะ​ ควรทำยังไง​คะ​ แนะนำหนูหน่อย​ค่ะ

Reply
สุพินยา ภักดี 30/08/2021 - 14:51

ุเป็นคนไม่กินผัก กินอะไรทดแทนได้บ้างคะ

Reply
สาวยี่ คนไกลบ้าน 30/08/2021 - 14:51

ตอนกำลังลังลดใขมันต้นขาหน้าท้องอยู่ค่ะแนะนำ ตัวไหนสักอย่างหน่อยค่ะ ขอบคุณค่ะ

Reply
Antmakeup 30/08/2021 - 14:51

ขอบคุณข้อมูลค่ะ ชาเขียวเดี๋ยวนี้มีแบบเม็ดด้วยค่ะ สะดวกมาก

Reply
pattarasuda mahanta 30/08/2021 - 14:51

สวัสดีค่ะ
กำลังศึกษาและติดตามอยู่ค่ะ
ออกกำลังมานานแล้วค่ะ แต่ยิ่งออกตัวยิ่งใหญ่ และตอนนี้ ระบบขับถ่ายเหมือนจะพังท้องป่องตัวบวม

ไม่ทราบว่าโค้ชมีคำแนะนำมั้ยค่ะ
ขอบคุณนะค่ะ

Reply
ณัฏฐณิชา ซุงหล่า 30/08/2021 - 14:51

ชาเขียวแบบเป็นใบแห้งแล้วชงกับน้ำร้อนได้ไหมคะ โค้ช หรือว่าแบบไหนน่าจะดีกว่าคะ🙏

Reply
Julie Tipparat 30/08/2021 - 14:51

จัดไปค่ะ คุณ Thidarat สรุปให้แล้ว ขอบคุณมากมายค่ะ

Reply
Duangjai D 30/08/2021 - 14:51

ชอบโค้ชมากค่ะพูดน่าฟัง เข้าใจง่าย😊😊

Reply
풋카상 30/08/2021 - 14:51

คนที่ขับถ่ายไม่ดีแล้วทานอาหารเสริมแล้วจะได้ผลมั้ยคะ? อายุ23ปีเองค่ะ มันจะมีผลทำให้กระดูกหนาและแข็งแรงมั้ยคะ

Reply
Chomchomchic 30/08/2021 - 14:51

สงสัยค่ะเพื่อนอ้วนกว่าแต่ทำไมมีลูกซิคแพคชัดกว่าคะ ส่วนตัวมีแค่ร่องบางๆหรืเขาเล่นหนักกว่า ทั้งๆที่ไขมันเค้าเยอะกว่าเรา ทำไมเราเห็นไม่ชัดหรืเราเล่นเบาไปคะ

Reply
RNONThenics Channel 30/08/2021 - 14:51

สวัสดีครับพี่ครับบ

Reply
ชุติอร F. 30/08/2021 - 14:51

โค้ช ค่ะ ทำไม เวียน หัวค่ะ ทำ if😢

Reply
amporn chaemlek 30/08/2021 - 14:51

สวัสดี่ค่ะหลานโค็ยkนะค่ะป้าพรเก็บมาทำแล้วนะพระว่าป้ายาดบ้านค่ะเส็ดแล้วขอบคุณมากกกก❤️❤️❤️🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

Reply
Boonnum Phetthai 30/08/2021 - 14:51

เด็ก8ขวบ นำ้หนัก44กิโลกรัม กินwhey protein ได้หรือเปล่าคะ ควรกินในปริมาณเท่าไร

Reply
tnt lx 30/08/2021 - 14:51

พึ่งเห็นว่ามีช่องนี้เมื่อคืน เลยนั่งไล่ดูคลิปเก่าๆ ขอชื่นชมที่ทำคลิปออกมาได้น่าติดตาม โค้ชมีความรู้และพูดน้ำเสียงน่าฟัง คอนเทนท์น่าสนใจมากครับ กดติมตามเป็นกำลังใจให้นะครับ

Reply
Brands Shoppers 30/08/2021 - 14:51

ถ้าบ้าพลังเกินไป อาหารเสริมตัวไหนทำให้ลดพลังได้บ้างคะ? Lol ขอบคุณสำหรับข้อมูลค่ะ

Reply
Ying Aor 30/08/2021 - 14:51

กินอัลมอนด์เยอะๆจะอ้วนไหมคะ ควรทานวันละกี่กรัมคะ

Reply
Sukhonthip Phakchai 30/08/2021 - 14:51

ขอบคุณค่ะโค้ช ขอให้โค้ชสุขภาพดีนะคะ

Reply
Siripon Ware 30/08/2021 - 14:51

ขอบคุณมากๆๆค่ะ

Reply
บัว สุขเกษม 30/08/2021 - 14:51

ได้ความรู้เยอะเลยค่ะ ขอบคุณค่ะโค้ช 🧡

Reply
Mimi is me 30/08/2021 - 14:51

ติดตามดูทุกคลิปของโค้ชเคตั้งแต่ ep. 1 จนถึงปัจจุบัน (และจะติดตามตลอดไป) เริ่มหันมา Healthy & Happy life วันที่29/9 วันนี้ครบเดือนพอดี จากน้ำหนัก 57 ลดเหลือ 53กิโล /สูง 154 ต้นขา 23”เหลือ22” เอว 29” ลดเหลือ28” ถือว่าปกติ หรือลดลงเร็วไปรึป่าวคะโค้ช ( ทานวิตามิน/โปรตีน/เวทเทรนนิ่งและอื่นๆ ตามโค้ชแนะนำค่ะ)

Reply
Umara Menkhong 30/08/2021 - 14:51

🎉

Reply
เพียงความทรงจำ 30/08/2021 - 14:51

ขอบคุณคร่าแอดความรู้ดีต่อเติมนิดแอดตามีเสน่ห์นะ

Reply
Teya Chittra Stockinger 30/08/2021 - 14:51

ขอบคุณข้อมูลดีๆที่นำมาฝากเสมอค่ะโค้ชเค ทุกวันนี้พี่ทานอาหารเสริมแค่ไม่กี่ตัว มีแมกนิเซี่ยม,แคลเซี่ยม+วิตามินดี(ที่นี่หาแดดยากมาก),น้ำมันปลา เพราะส่วนใหญ่จะได้จากอาหารหลักค่ะ ตั้งแต่ออกจากคีโต มีความสุขที่ได้ทานผลไม้เยอะขึ้น ตอนนี้ทานแอปเปิ้ล ลูกแพร แอปปิคอตสด กล้วย ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ทุกวันสลับกันไปค่ะ🥰🥰

Reply
Namnam Waan 30/08/2021 - 14:51

ถามหน่อค่ะการเล่นฮูล่าฮูปนี่เป็น คาดิโอไหมคะ

Reply
June มิถุนา 30/08/2021 - 14:51

ได้สาระและความรู้เยอะมากค่ะ ขอบคุณโค้ชมากๆนะคะ

Reply
Nuduean Kongchorn 30/08/2021 - 14:51

สวัสดีค่ะโค๊ช ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆน่ะคะ

Reply

Leave a Comment