10 ปลาไทยราคาบ้านๆ โอเมก้า 3 สูงไม่แพ้แซลมอน | อาหารที่มีโอเมก้า3

by adminrecords
0 comment

10 ปลาไทยราคาบ้านๆ โอเมก้า 3 สูงไม่แพ้แซลมอน


นอกจากการดูบทความนี้แล้ว คุณยังสามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์อื่นๆ อีกมากมายที่เราให้ไว้ที่นี่: ดูความรู้เพิ่มเติมที่นี่

สาระ ปลา
“โอเมก้า 3” เป็นที่นิยมกันในปัจจุบัน เพราะช่วยบำรุงร่างกายในหลายๆ ด้าน ทั้งหัวใจ สมอง ผิวพรรณ ลดคอเลสเตอรอล และลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง แต่หลายคนอาจทราบแต่เพียงว่า โอเมก้า 3 อยู่ในปลาทะเลน้ำลึกเช่น แซลมอน แต่ที่จริงแล้วกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข บอกว่า ปลาไทยของเรานี่แหละ มีโอเมก้า 3 สูงไม่แพ้ปลาจากต่างประเทศเลยทีเดียว มาดูรายชื่อกันดีกว่าว่ามีปลาอะไรบ้าง
Sanook

10 ปลาไทยราคาบ้านๆ โอเมก้า 3 สูงไม่แพ้แซลมอน

ชัวร์ก่อนแชร์ : 10 อันดับปลาไทยที่มีโอเมก้า 3 สูง จริงหรือ?


สังคมออนไลน์แชร์ข้อมูล 10 อันดับปลาไทยที่มี “โอเมก้า 3” สูง พบว่า 3 อันดับแรก คือ ปลาจะละเม็ดขาว ปลาสำลี และปลาดุก เรื่องนี้จริงหรือไม่ ติดตามจากศูนย์ชัวร์ก่อนแชร์
คลิกชม ► https://tna.mcot.net/sureandshare/view/5df2387de3f8e40af140743f
\r
✮ชมวิดีโอรอบทิศทาง 360VR ► http://bit.ly/tna360vr\r
✮สมัครรับข้อมูลฟรี! Subscribe ► https://www.youtube.com/tnamcot\r
✮ชมทุกตอน \”ชัวร์ก่อนแชร์\” ►https://goo.gl/zmgfeG\r
✮ข่าวดังข้ามเวลา ► https://goo.gl/rKcCQq\r
✮สกู๊ปพิเศษ ► https://goo.gl/Yw0ZIw\r
✮เห็นแล้วอึ้ง ► https://goo.gl/zFvXUA\r
✮เกษตรทำเงิน ► https://goo.gl/zF5aWu\r
✮เกษตรสร้างชาติ ► https://goo.gl/iSr814 \r
✮ภาพมุมมองใหม่ | ท่องเที่ยววิถีไทยเก๋ไก๋สไตล์ลึกซึ้ง ► https://goo.gl/Z9DVHZ\r
\r
\r
ติดตาม สำนักข่าวไทย อสมท (ช่อง 9MCOT HD หมายเลข 30 | Thai News Agency MCOT\r
► เว็บ http://www.tnamcot.com\r
► เฟซบุ๊ก https://www.facebook.com/tnamcot\r
► แอดไลน์ (LINE) @TNAMCOT หรือคลิก http://line.me/ti/p/%40tnamcot \r
► ทวิตเตอร์ https://www.twitter.com/tnamcot\r
► อินสตาแกรม https://instagram.com/tnamcot\r
► ยูทูบ https://www.youtube.com/tnamcot\r
► ชมข่าวย้อนหลัง https://www.youtube.com/tnamcot

See also  33304 หน่วยที่ 10 ประชากรและการสุ่มตัวอย่าง (รศ.ดร.ไตรรัตน์ โภคพลากรณ์) | การสุ่ม

ชัวร์ก่อนแชร์ : 10 อันดับปลาไทยที่มีโอเมก้า 3 สูง จริงหรือ?

ปลาไทย 🐟โอเมก้า 3 สูงมากกว่า ปลาแซลมอล ถึง 3เท่า🐠รู้งี้แล้ว กินปลาไทย ดีกว่าThai Fish Omega 3 Higher


ปลาไทย ที่มีโอเมก้า 3 สูงกว่าปลาแซลมอลถึง 3เท่า มากิน ปลาไทย กันดีกว่า
(Thai Fish Has Omega 3 Higher)
ขอให้ .. ทุกท่าน .. สุขภาพดี แข็งแรง อายุยืนยาว .. แจ่มใส เบิกบาน :))
.. สุขกาย สุขใจ .. ทุกวัน .. ตลอดไปค่ะ … _/\\_
อย่าลืม ! กรุณาส่งต่อ แชร์ ให้กับเพื่อนๆ คนที่รักและห่วงใย ด้วยนะคะ … เพราะ ความสุขที่ยิ่งใหญ่ คือ \” การให้ \”
โปรดกรุณา
… เชิญกด Like … เชิญกด Subscribe … ด้วยนะคะ … :)))
_/\\_ 🙏😊❤️😍❤️😋🙏 _/\\_

See also  แปลภาษาในเกมส์โดยไม่ต้องออกจากเกมส์ | โปรแกรม แปลภาษา

ปลาไทย 🐟โอเมก้า 3 สูงมากกว่า ปลาแซลมอล ถึง 3เท่า🐠รู้งี้แล้ว กินปลาไทย ดีกว่าThai Fish Omega 3 Higher

EP10 : เรื่องของโอเมก้า 3 – 👩🏼‍⚕️หมอปุ้ม พญ. สิรนาถ สุขภาพดี คุณมีได้


สวัสดีค่ะทุกคน เรื่องอาหารเป็นเรื่องที่สำคัญกับร่างกายคนเรามากกกกเลยนะคะ
สำหรับวันนี้ หมออยากจะให้ความรู้เรื่องของโอเมก้า 3 ที่อยู่ในอาหารต่างๆค่ะ
🔶 🔶 🔶 🔶 🔶 🔶 🔶 🔶 🔶 🔶 🔶 🔶 🔶 🔶 🔶 🔶 🔶 🔶 🔶
ซึ่งโอเมก้า 3 นั้นจำเป็นต่อร่างกายเราขนาดไหน
และอยู่ในอาหารประเภทใดบ้าง
ในวันนี้หมอจะให้คำตอบกับทุกคนให้กระจ่างเลยค่ะ
เพื่อนๆ ลองหาอาหารที่มีโอเมก้า 3 มาทานกันดูนะคะ
และหลีกเลี่ยงอาหารที่มีโอเมก้า 6 มากเกิน
เพื่อให้เซลล์ในร่างกายของเรานั้น มีสมดุลที่ดี
เชลล์เราจะไม่อักเสบ แข็งแรง ห่างไกลโรคค่ะ 🙂
หากเพื่อนๆเห็นว่าคลิปนี้มีประโยชน์ อย่าลืมกด like กด share
เพื่อเป็นกำลังใจให้หมอทำคลิปดีๆต่อไปด้วยค่ะ
สามารถติดตามหมอได้ทาง facebook fanpage เช่นเดียวกันค่ะ
ใน fanpage : หมอปุ้ม พญ.สิรนาถ สุขภาพดี คุณมีได้
ดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ
เพราะว่าสุขภาพดี คุณมีได้ เริ่มที่ตัวคุณเองค่ะ
ด้วยความห่วงใย
หมอปุ้มเองค่ะ
👩🏼‍⚕👩🏼‍⚕👩🏼‍⚕👩🏼‍⚕👩🏼‍⚕👩🏼‍⚕👩🏼‍⚕👩🏼‍⚕👩🏼‍⚕👩🏼‍⚕👩🏼‍⚕👩🏼‍⚕

See also  9วิธีลดไตรกลีเซอไรด์ WELLGENTHAILAND.COM | กลีเซอไรด์

EP10 : เรื่องของโอเมก้า 3 - 👩🏼‍⚕️หมอปุ้ม พญ. สิรนาถ สุขภาพดี คุณมีได้

โอเมก้า อันดับ 1 ของโลก


รู้หรือไม่ว่า
น้ำมันปลา (ชนิดแคปซูล) ของนิวทริไลท์ ได้รับการสำรวจจากยูโรมอนิเตอร์ในปี 2013 ว่าเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร \”โอเมก้า\” อันดับ 1 ของโลก ที่ใช้น้ำมันโอเมก้า ที่ดีที่สุด จากแหล่งปลาที่ยั่งยืน
ด้วยความใส่ใจในทุกรายละเอียด เพื่อให้คุณได้รับสิ่งที่ดีที่สุด นิวทริไลท์จึงทุ่มเทความรู้ และเทคโนโลยีของเรา
คัดสรรส่วนผสมที่มาจากธรรมชาติที่สมบูรณ์ที่สุด ปราศจากการปนเปื้อนจากชายฝั่งฟยอร์ดในนอร์เวย์
และ กระแสน้ำเย็นฮัมโบลต์ ในมหาสมุทรแปซิฟิกที่อุดมด้วยสารอาหารไหลผ่าน
ด้วยความรู้ด้านนิเวศวิทยามหาสมุทรของเรา และ การควบคุมทุกกระบวนการผลิตด้วยความพิถีพิถันเพื่อส่งตรงถึงมือคุณ
ให้ทุกขวดอัดแน่นด้วยคุณภาพ และ ความใส่ใจ
เชิญติดตามรับฟังข้อมูล กันได้เลยครับ

สุขภาพสมบูรณ์สูงสุด ทุกคนทำได้
สามารถติดตามข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพได้ที่ เฟสบุ๊ค กลุ่ม ปู เปอร์ตีส Club
https://www.facebook.com/groups/112215632193494/

โอเมก้า อันดับ 1 ของโลก

นอกจากการดูหัวข้อนี้แล้ว คุณยังสามารถเข้าถึงบทวิจารณ์ดีๆ อื่นๆ อีกมากมายได้ที่นี่: ดูบทความเพิ่มเติมในหมวดหมู่Wiki

You may also like

Leave a Comment