ลดน้ำหนักด้วยไข่ต้ม – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.7] | ข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับ เสริม อาหาร ลด น้ํา หนัก

by adminrecords
22 comments

ลดน้ำหนักด้วยไข่ต้ม – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.7] | ข่าวทั่วไปรายวัน

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ เสริม อาหาร ลด น้ํา หนัก หรือข่าวที่เกี่ยวข้องอื่นๆ โปรดไปที่: https://recordsrecordsrecordsrecords.com/beautiful/ การกระทำ

ลดน้ำหนักด้วยไข่ต้ม – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.7] และรูปภาพที่เกี่ยวข้องเสริม อาหาร ลด น้ํา หนัก

ลดน้ำหนักด้วยไข่ต้ม – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.7]

ลดน้ำหนักด้วยไข่ต้ม – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.7]


เสริม อาหาร ลด น้ํา หนัก และข้อมูลที่เกี่ยวข้อง

ไข่ต้มเป็นเมนูลดน้ำหนักยอดนิยมที่หลายคนชอบกิน บางคนถึงกับกินไข่วันละหลายฟองเพราะเชื่อว่าจะทำให้น้ำหนักลดเร็วขึ้น วิธีนี้ถูกต้องหรือไม่? อาจารย์ซ่า ดร.อลิสา นานา อาจารย์ประจำวิทยาลัยวิทยาศาสตร์การกีฬาและเทคโนโลยี มหาวิทยาลัยมหิดล จะมาตอบคำถามและแนะนำเมนูไข่ต่างๆ ที่เมนูนี้เหมาะกับการลดน้ำหนัก และแนะนำเมนูอาหารประเภทโปรตีนในการลดน้ำหนักด้วย สมัครเลย 🔥 YouTube Membership Mahidol Channel พร้อมสิทธิพิเศษมากกว่าใครกับแคมเปญ “ลดน้ำหนักกับครูต้น” #ลดน้ำหนักกับครูต้น #ลดน้ำหนัก #MahidolChannel YouTube Channel | ช่องมหิดล : Facebook | มหาวิทยาลัยมหิดล มหาวิทยาลัยมหิดล | เว็บไซต์ | วิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา | .

>>> สามารถหาข้อมูลที่น่าสนใจอื่นๆ ได้ที่นี่ https://recordsrecordsrecordsrecords.com/
แบ่งปันที่นี่

#ลดนำหนกดวยไขตม #Healthy #Fine #Day #ลดนำหนกกบ #อตน #EP7.

Mahidol,University,มหาวิทยาลัยมหิดล,Channel,MahidolChannel,มหิดล,ม.มหิดล,ทีวี,มหาวิทยาลัย,MU,DeScience,Science,Change,ศิริราช360องศา,เล็กๆเปลี่ยนโลก,AnimalsSpeak,ฉายแวว,Click,Addfriends,MUlink,วิทยาศาสตร์,แพทย์,แพทยศาสตร์,เภสัชกร,สัตวแพทย์,วิศวกรรม,วิทยาลัยนานาชาติ,วิทยาลัยดุริยางคศิลป์,ดนตรี,art,ภาษา,ประเทศไทย,english,ยาหมอบอก,Healthy,healthfriday,สุขภาพ,32services,การศึกษา,health,ศิริราช,รามา,ปัญญาของแผ่นดิน,หาหมอที่ไหนดี,ไข่ต้ม,ไข่ต้ม ลดน้ำหนัก,ไข่ต้ม ไม่อ้วน.

ลดน้ำหนักด้วยไข่ต้ม – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.7].

เสริม อาหาร ลด น้ํา หนัก.

เราหวังว่าคุณจะพบข้อมูลเกี่ยวกับ เสริม อาหาร ลด น้ํา หนัก ที่นี่
ขอบคุณที่รับชมเนื้อหานี้

You may also like

22 comments

นิดหน่อย 01/09/2021 - 02:58

กินใข่กินข้าวน้อยลง

Reply
รัชนีย์ 01/09/2021 - 02:58

วันนึงกินได้กี่ฟองค่ะ

Reply
Creem 01/09/2021 - 02:58

ใส่ซอสได้ไหมคะ(เเก้คาว)

Reply
Efferin Thailand 01/09/2021 - 02:58

EFFERINวิธีต้สำหรับคนรักหวานที่ใฝ่ฝันจะสลายไขมัน 🔥💕

Reply
Wiko Jerry 01/09/2021 - 02:58

เสียงเหมือนจอนวินยู

Reply
Wiko Jerry 01/09/2021 - 02:58

แล้วคุนทำไมไม่ผอม

Reply
คคร ครร 01/09/2021 - 02:58

🙋🏻‍♂️ ขอคนที่มีน้ำหนักตัวเกิน 48 ขึ้นไปสูงเท่าไหร่ก็ได้ พอดีจะแนะนำวิธีลดนน 2 อาทิตย์ลงประมาณ 2-7 โล แบบไม่ใช้ยา พิมพ์น้ำหนัก ส่วนสูง มาเลยค้าบบ🔥💕

Reply
Somporn Laosaengfar 01/09/2021 - 02:58

คนพูดดูไม่ผอมเลย

Reply
MrSixdime 01/09/2021 - 02:58

งานวิจัยใหม่ๆบอกกินไข่มากไม่ได้มีผลร้าย หมอไทย หมอเทศ หลายคนบอก อาจารย์หมอรามาที่เคยทำวิจัยเรื่องไข่ก็ว่างั้นเหมือนกัน ตอนนี้ยังสรุปไม่ได้ว่าไก่กับไข่ อะไรเกิดก่อนกัน

Reply
Alin tern 01/09/2021 - 02:58

ฉันคงตายก่อน

Reply
Budsakorn Insen 01/09/2021 - 02:58

เป็นคนไม่กินไข่แดงจะได้ประโยชอะไรไหมค่ะ

Reply
น้องนิด นุตตะโร 01/09/2021 - 02:58

อาจารย์ลดหุ่นหน่อยนะคะอวบไปหน่อย

Reply
GG Ese 01/09/2021 - 02:58

คนที่มาให้ความร้น่าจะลดก่อน แล้วมาโชว์หุ่นสวยๆ

Reply
ละ แมะ 01/09/2021 - 02:58

อาจารย์นั่นแหละกินก่อนเลย

Reply
Camonrak Ponprasittito 01/09/2021 - 02:58

จะเชื่อใครดี. งง.บางคนบอก กินได้ 1-4 ฟอง กำลังดี

Reply
TiK took 01/09/2021 - 02:58

เรื่องของการลดน้ำหนักด้วยการกินไข่ ฟังกี่คนต่อกี่คน ก็พูดไม่เหมือนกัน บ้างก็ว่าดี บ้างก็ว่าไม่ดี บ้างก็ว่าให้กินแต่ไข่แดง ห้ามกินไข่ขาว บ้างก็ว่ากินแต่ไข่ขาว ไข่แดงอย่ากิน

สรุป……….ยังไงดี

Reply
มาดามพัทจ้า Aromatherapy 01/09/2021 - 02:58

ผอมแล้วสุขภาพดี

Reply
nu 01/09/2021 - 02:58

โคตรมั่ว… ไข่ต้ม ลูกละ 75 แคลเทียบกับน้ำหนักแล้ว ถือเป็นอาหารพลังงานสูง กินไข่ขาวแทนสิ ถ้าจะลดน้ำหนักอะนะ ละกินแต่ไข่ต้ม มันจะกินได้สักกี่วัน 6เดือนไหวมั๊ย ตลอดชีวิตไหวมั๊ย …

ละดูอาหารเช้า ไข่ต้ม 1ลูก กะกล้วย 1ลูก … อาหารเด็ก 5ขวบรึไงละนั่น ไข่ต้มแคลสูง กล้วยก่แคลสูง รวมกัน
170แคล ถ้าจะกินแค่ 170แคลลองเปลี่ยนเป็น ชมพู่ 4ขีด 100แคลกะ อกไก่นุ่ม cp 80แคล 1ชิ้น อะ 180 แคล ง่ายๆเลยไม่ต้องเข้าครัว

ชมพู่บวกอกไก่รวมหนัก 5ขีดเทียบ
กะ ที่ช่องนี้แนะนำ ไข่ลูกนึง กะกล้วย 1ผลน่าจะหนัก 150กรัม ดูดิ ใครอิ่มกว่ากัน นี่ยังไม่เทียบโปรตีนต่ะมื้อใส่นั

จะทำแชนแนลสอนลดน้ำหนักแต่ดูแคลลอรี่ไม่เป็น อย่าสอนดีกว่า

Reply
Chonlada Chuenjareun 01/09/2021 - 02:58

พี่ผู้ชายเสียงเหมือนคนพากย์ช่อง Ted-Thai เลยครับบบ

Reply
แล้วแต่ ใครแคร์ 01/09/2021 - 02:58

ผมกินแต่ใข่ขาว

Reply
ONE KUNG Chanel 01/09/2021 - 02:58

ทำไมอาจารย์ไม่เห็นหุ่นดีเลย

Reply

Leave a Comment